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よいこ

悪い大人を切る

食事の話

朝:2パターンです。
1.エスプレッソをドッピオ(2杯)とクロワッサン2個とミューズリーにフルーツポンチかけて食う。
2.お握り2個と味噌汁と根菜類の煮物

#油物はまず食いません。

昼:基本的に肉料理とサラダ、バゲットか麺類・偶に炒飯という感じ

夜:飲みながらおかずを食う、ご飯は最後に味噌汁と漬物、ちりめん山椒で一膳食う。

あとは、おやつに林檎食って、飲むヨーグルトを飲むぐらいです。

基本的に腹一杯になるのが嫌いなんですよ。
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  1. 2012/10/27(土) 18:13:05|
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